Рубрика: Обо всём

В начале года многие строят планы по наращиванию компетенций и внедрению новых практик. Поэтому мы решили напомнить о принципе FIRST, описание которого коуч и психолог Дэвид Питерсон дал в книге Development FIRST: Strategies for Self-Development, написанной в соавторстве с Мэри Хикс и вышедшей в (страшно подумать) 1995 году. Несмотря на свою «древность», принцип остаётся вполне […]

Из статьи «Лучший ответ фанатизму: либерализм» (The New York Times Magazine, декабрь 1951 года): 1. Ни в чём не будьте абсолютно уверены. 2. Не надейтесь продвинуться вперёд путём сокрытия доказательств, потому что доказательства обязательно всплывут. 3. Никогда не мешайте процессу мышления — и тогда успех вам обеспечен. 4. Столкнувшись с оппозицией, даже в лице собственного мужа […]

Знакома ли вам концепция вертикального развития лидерства (Harthill Leadership Development)?Она рассматривает развитие мышления через призму логик действия и направлена на диагностику ментальных установок человека. Позволяет понять, как он будет интерпретировать ту или иную ситуацию и каким образом, скорее всего, будет действовать. Помогает выстроить траекторию развития в этом же ключе. Больше подходит для людей, способных к […]

Довольно часто при обсуждении программ мы слышим от заказчика такое пожелание: как можно меньше теории и как можно больше практики. Пожелание это, конечно, понятно: попытаться повысить степень усвоения навыков участниками тренинга. Но давайте посмотрим трезво и здраво на саму возможность сокращать до краткой вступительной мини-лекции на 5 минут всю теоретическую часть. Ок, если дело касается […]

Сейчас часто говорят о том, как успокоиться, как справиться со стрессом. Но надо иметь в виду, что стресс, как правило, — это кратковременная реакция организма, начальный уровень интенсивности переживаний. А происходящие вокруг «исторические события» вызывают не только стресс, но и моральные конфликты, внутренние кризисы, которые сложно преодолеть йогой, эфирными маслами и прогулками. Поэтому практики стресс-менеджмента […]

Традиционный летний корпоратив начался с сюрприза — в аэропорту к Людмиле и Дмитрию подошёл мужчина и поблагодарил за тренинг по критическому мышлению. Оказалось, что он проходил наш дистанционный курс в СберУниверситете в рамках mini-MBA. Остался очень доволен и даже транслировал новые знания в своей компании. Приятная встреча! Вся наша поездка стала чередой радостных встреч: с […]

Лето начали с приобщения к синрин-йоку — это японское слово для исцеляющих, наполняющих прогулок на природе. ⠀Синрин (shinrin) в переводе c японского значит «лес», йоку (yoku) — «ванна». Исследование лечебного воздействия лесных ванн на человека ещё продолжается, но уже доказано, что они нормализуют давление, благотворно влияют на иммунную и дыхательную системы, улучшают самочувствие и снижают […]

В книге «Рассеянный ум» Ларри Розен и Адам Газзали отмечают, что мозг современного человека, погружённого в перенасыщенную информационную среду, перестраивает нейронные сети, ответственные ранее за поиск пищи, на поиск информации. Для мозга информация становится «едой», и этот голод неутолим: мозг не желудок, его нельзя «наполнить». А «несварение» проявляется в виде информационной перегрузки. ⠀ Как и […]

В последнее время поток негативных новостей стал таким интенсивным, что бывает трудно сосредоточиться на работе и других важных делах. Ещё в начале пандемии стало популярным понятие «думскроллинг» (или «думсёрфинг») — саморазрушительное поведение, которое заключается в постоянном бесконтрольном просматривании плохих новостей, несмотря на то, что они огорчают, пугают и деморализуют. Да, позиция «предупреждён — значит вооружён» […]

17 марта Людмила Гаврилова выступила на VI Санкт-Петербургском Международном Форуме Труда в рамках круглого стола «Карьерные треки будущего. Тренды развития форм занятости в современном мире. Готовность людей и систем», организованного Санкт-Петербургской Международной Бизнес-Ассоциацией. Процитируем пост-релиз, опубликованный СПИБА: «Любое выступление Людмилы Гавриловой, бизнес-тренера, генерального директора компании BusinessLInk Training, содержит множество практических рекомендаций не только для компаний, […]